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「なんか痩せた?」と言われたい方必見!

どれだけジムで運動しても、エステに行っても、食事制限をして体は痩せても、

若く見られたり、痩せて見られたりしないのは、悲しいですと...


人間の第一印象は、やはり顔なんですよね。



林足研究所では、お顔が垂れやシワ等の原因である脂肪を、施術で無理矢理燃焼させる事が可能です!



ふっくらとしたフェイスラインもシャープになると、イメージが変わりますよ!!!

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[40代女性]










ご予約可能日は、コチラに掲載しております。掲載されていない日等は、お問い合わせ下さい。



みなさまからの、ご予約お待ちしています手紙











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by gaihanboshi | 2015-05-26 18:54 | 小顔矯正 | Comments(0)

外反母趾に効く、サポーター・中敷・テーピングとは。

ブログさぼり気味ですみません。


度々、靴メーカーさんや健康器具メーカーさんやアイデア商品販売店から、

外反母趾用のオーダーメイドの靴や中敷やサポーター等について、取材や宣伝して欲しい等と、

お問い合わせいただく林足研究所ですが、


正直すぎる私は、どうしても正直に言ってしまうので、すべて断ってしまいます。残念。


なぜなら足に良いグッズなんて、、、、 



たとえば、エンジンにもの凄く効果のある添加剤があるとします。


しかし、動いていないエンジンに効果があるのでしょうか???



そんな事を言っていても仕方が無いので、ないのなら作ってみよう!

と、最近の子供(我が子)の足と将来が気になるので、少しずつですが、

既にアイデアは完成しているので、頑張って試作品を作ってみようと思います。




つづく.....
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by gaihanboshi | 2015-05-26 17:28 | 外反母趾 | Comments(0)

糖尿病の父の足は、甲高で幅広でO脚。

先日、夢の扉と言う番組を偶然拝見しました。

内容は、筋肉の働きと糖尿病についてでした。[文末参照。]

要するに、筋肉が正しく動いている人は健康で、動けていない人は、病気にかかりやすいく寿命が短い言う事でした。


私の父は、糖尿病です。外出時は、車椅子です。

そんな父の足は、甲高で幅広そしてO脚です。

*私の友人知人で、足が悪い人達は、ほとんどの方が糖尿病又は、予備軍と診断されています。

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私自身も、武谷カイロプラクティック鍼灸院の武谷先生に、「林君のO脚すごいね!」と言われる迄は、

自分の足と脚の何がおかしいのか分からず、父と同じ足をしていました。


その後、自分の足と脚を正常な状態にした技術の進歩が、今に至るのですが、


何を言いたいかと言いますと、


足が悪ければ、体の首から下の筋肉は、動いてくれないと言う事です。
*足が正しければ、首から足の指先迄の筋肉が動いています。


筋肉は、鍛えたからと言って鍛えられるものではありません。


筋肉は、正しく動ける状態にして、正しい負荷を掛けない限り動き、成長してくれません。

筋肉が動かなければ、脂肪を燃焼しません。




と言う訳で、正しく動ける状態になった足で運動する事こそ、健康な体で長生きが出来ると言う事なのです。



頑固者の父は、私の言うなど一切聞いてくれませんが、健康で長生きする為にも、

みなさまは、正しい足で正しくヒールを履き(女性)、足から繋がる全身の筋肉を動かし、

飲んでも食べても脂肪を燃焼しまくる燃費の悪い体で、糖尿病とは無縁の生活をしましょうね!








林足研究所では、足以外の体の気になられる部分の施術可能です。


注:施術で筋肉を動ける状態にする事を行いますので、ご自身で、筋肉へ負荷を掛けて頂く必要がございます。






ご予約可能日は、コチラに掲載しております。掲載されていない日等は、お問い合わせ下さい。



みなさまからの、ご予約お待ちしています手紙















*夢の扉より

筋肉からは、さまざまな物質が分泌され体を守る。
筋肉は、人体の総合病院。
筋肉は、健康を生む源の臓器。
筋肉で病気を治す。老化を防ぐ。

筋肉から湧く健康を生むホルモン。
例えば、腎臓からは、血圧を調節するホルモンが分泌。
卵巣から女性ホルモンの分泌が減少すると更年期障害の原因にも
人間の健康を支えているのは、ホルモン。

そんなホルモンを藤井先生は、筋肉から20種類も発見。
筋肉から出るホルモンが寿命を延ばす。

筋肉量が減ると死亡率が2倍になる。
呼吸器疾患の死亡率は、2.6倍。

筋肉の効果、がんの発症率の低下。
アルツハイマー病、脳卒中 うつ病の予防等、脳にも。

筋肉で健康長寿!

血糖値を下げる事。

血糖値上昇 糖尿病ひきおこし 脳梗塞  心筋梗塞
血糖値を下げる物質 は、インシュリン。

血糖値を下げる物質を筋肉から発見。


糖尿病患者
3億9000万人
7秒に一人死亡。


糖分の少ない野菜
一日に3リットル

運動で血糖値が下がるのは、分かっているが、血糖値を下げるメカニズムは、?


心筋は、心臓病の改善に繋がるホルモンを分泌している。

ならば、全身の筋肉にある物質が血糖値を下げるかもしれない。

インスリン注射も減り、負担も減る。糖尿病患者に 


AMPキナーゼ 糖尿病研究ではマイナー
必要に応じて糖を分配 
普段は、AMPキナーゼは、眠っている。
筋肉の動きでAMPキナーゼを活性化
糖の取り込みを起こさせる。

筋肉から糖を捕らえてエネルギーとして消費する。


少し早めのジョギング10分
スローなジョギング30分
疲労を感じる程度の運動

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by gaihanboshi | 2015-05-19 17:58 | 足&脚 | Comments(0)

外反母趾の角度 

明日15日(金)は、急用でお休みになります。

ご迷惑お掛けしてすみません。


さて久しぶりの足ブログです。


よくお電話でのお問い合わせで、指の角度に付いて言われるのですが(外反母趾について)、

両足を揃えた状態での親指の角度、それほど重要ではありません。

重要なのは、指ではなく、足の骨なんですよ。


外反母趾初期の状態で、指が広がらないお客様。

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大切なのは、足の持ち主様が、足について理解し、正しい使い方及び、正しく使って上げる事です。


足の筋肉を正常に動ける状態する事は、もっと大事ですけどね!











ご予約可能日は、コチラに掲載しております。掲載されていない日等は、お問い合わせ下さい。



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by gaihanboshi | 2015-05-14 20:21 | 外反母趾 | Comments(0)

ピザ職人!

小学校の学級委員長の私、日曜日はイベントでした。

みんなで巻寿司を巻く! & 本格的なピザ釜でピザを焼く!というイベントで、
全て初めての体験で、大変でした。

特にスピーチが(笑)


ピザを焼く事は、プロが焼く為の準備から焼く作業迄を下見に行ったり等々...


お借りしたピザ釜。
イベント前日に、火入れから焼き上げ迄、初挑戦で、10枚程焼いて、最後の1枚だけ成功と難しかったです。
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巻寿司は、子供達はアレルギーの関係で1つずつ巻きましたが、
大人と先生達で、一斉に巻いて盛り上がりました。
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ピザは、子供達一人一人がピザ生地に好きな具材を乗せると言う、大変贅沢なピザで、一人に一枚と言う事で....
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ピザ職人の私は、360度のピザ釜の前で、永遠とピザを焼き続けていました。

で、焼けたピザの写真が無いんです。 (笑)
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1~2分で焼けるピザですが、70〜80枚くらいを無事成功し、良い思い出になりました。

今年で小学校が廃校になるので、次回はもうありませんが、お父さん達は、自宅にピザ釜を作る話で盛り上がっていましよ。

田舎暮らし、いいもんですよ!
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by gaihanboshi | 2015-05-12 17:17 | 休日 | Comments(0)

子供の脚を細く長くする方法!

林足研究所では、お客様にお勧めしていない飲物ですが、緑茶やコーヒーが長生きに良いと言うニュースを見て驚きましたね。

カフェインと言う恐ろしいものを理解して頂けると...


何事も適量が良さそうですね!


ゴールデンウィークは、子供達の為に家族サービスしていました。
今週も小学校でイベントが.....役員をしている私は、大忙しです。



そんな我が子で試している事が、『子供の脚を細く長くしてあげたい!』なのですが、
くすぐったい等と嫌がられながらも施術を重ねてきた成果なのか、

それとも小学校や体操教室などで、足と脚を使って運動する事が多くなったせいなのか、最近長女の脚が
少しずつ伸びてきた感じです。


嬉しいですね〜






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女の子には、足に良く、脚が長くなるハイヒールを履かせてあげましょうね!


正しい足で正しくヒールを履き、正しく筋肉を使う事が、骨に刺激を与え成長させる唯一の方法です!

カルシウムとっても、筋肉が動かなければダメなんですよ!



足の癖の少ない子供時代、正しく足を使える靴を作って上げたいですね。






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by gaihanboshi | 2015-05-08 19:04 | 足&脚 | Comments(0)