暖かいですね〜
庭の桜の木も満開で、靭公園も満開ですね!
庭の桜は、サクランボが出来る品種なので、白っぽいんです。
こう暖かくなると、服装も薄着になりますので、シルエットがもろに出てしまいます。
簡単に痩せてみられる方法は、顔の脂肪を無理矢理燃焼させる事ですが、
冬ならボディは、隠せましたが...
そんな背中とお腹の脂肪ですが、顔や足と同様に、動けていない筋肉に沿って絡み付いている脂肪を剥がしとり、
無理筋肉を動ける状態にする事で、脂肪をドンドンを燃焼してくれると言う訳です。
無理なトレーニングでは、腰を痛めてしまいますよ!
腰とお腹の筋肉は、正しい姿勢ですとこんなに沢山の筋肉が動いてくれていると言う図です。
こちらは、ジム通いしても、なかなか変化が現れてくれないという60代のお客様。
施術中寝ているだけで、ウエストはくびれ、後ろ姿もスッキリですよ!
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