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無意識な足の指

無意識ってスゴイですよね?

正しく歩けている人達は、無意識で足の筋肉を使って歩いているので、足先から繋がっている筋肉達は、
無意識でも動いている。


足が正しくない人達は、無意識で足と脚の筋肉を使わず歩けてします。。。
なので脂肪は燃焼してくれません。エコですね.......



実は足の筋肉とは、指先から繋がっているのです!ってご存知でしょうが、
爪の先で踏ん張っている状態ですと、自力で治すのは不可能に近いですね。

画質悪いですね....スミマセンです。
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指の筋肉を、正常に動ける状態にする事が、正しい足への第一歩ですよ!
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by gaihanboshi | 2012-06-29 19:53 | 足&脚 | Comments(0)
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